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X-WR-CALDESC:Ihre Praxis für: Wasseranwendungen, Aromatherapie, Ohrakupunktur, Blutegel, Schüssler-Salze, Schröpfen, Schallwellentherapie, Dorn-Therapie und Breuss-Massagen
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SUMMARY:Online-Kurs: Entspannen mit Autogenem Training für mehr Gelassenheit im Alltag
DESCRIPTION:Flexibel lernen im Onlinekurs für mehr Gelassenheit im Alltag.\nLernen Sie das Autogene Training kennen! Sie werden schrittweise in diese anerkannte Entspannungsmethode eingeführt. Mit sechs aufeinander aufbauenden Übungen lernen Sie, sich selbst zu entspannen – im Selbstlernkurs bequem zu Hause und zu einer Zeit, die Ihnen am besten passt. Dabei üben Sie regelmäßig bestimmte Körperfunktionen selbst zu regulieren, verbessern so Ihre Stresstoleranz und steigern Ihre Leistungsfähigkeit.\nDieser Selbstlern-Kurs nutzt die vhs.cloud, die Lernplattform der deutschen Volkshochschulen. Damit wird Lernen flexibel und unabhängiger von Zeit und Ort. Mit der vhs.cloud sind Sie ein Teil der VHS-Community und können sich mit anderen austauschen und vernetzen. Alle Übungen stehen als Download-Datei bereit und lassen sich über eine App am Handy oder einen MP3-Player jederzeit abspielen. Das erleichtert Ihnen während und nach dem Kurs das kontinuierliche Üben – wo und wann immer Sie wollen.\nHinweis: Das Anfangsdatum 31.12.2021 ist ein fiktives Datum zur besseren Darstellung des Kurses im Internet.\nSie können sich jederzeit anmelden und starten. Sie erhalten weitere Informationen von uns per E-Mail.\nAn wen richtet sich dieser Kurs?\nAutogenes Training ist eine leicht erlernbare Methode. Einsteiger sowie Fortgeschrittene können mit diesem Selbstlernkurs dieses Entspannungsverfahren erlernen und alle Übungen individuell im persönlichen Lerntempo durchführen.\nTeilnahmevoraussetzung und Anforderungen: Während der Kursphase benötigen Sie jeden Tag ein paar Minuten, um sich mit den Übungen zu beschäftigen. Planen Sie bitte Zeit dafür im Alltag ein. Weiterhin benötigen Sie einen Computer mit Internetzugang, Lautsprecher, E-Mail Konto sowie grundlegende Internetkenntnisse.\n\nKursnr.\nVW3010095\n\n\nBeginn\nFr., 31.12.2021,\n00:00 – 00:00 Uhr\n\n\nDauer\n10 Termine\n\n\nGebühr\n39,00 € (inkl. MwSt.)\n\n
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